Yoga

Pour la plupart des occidentaux, le yoga est une méthode pour diminuer le stress, acquérir de la souplesse ou tout simplement garder la forme. Une sorte de gymnastique en somme. Cette vision du yoga même si elle n’est pas tout à fait fausse, est toutefois imprécise et réductionniste.

D’autre part le terme « Yoga » est de plus en plus utilisé pour désigner des activités qui n’ont plus rien de commun avec le yoga authentique. Ces méthodes proposent un résultat rapide moyennant un minimum d’effort.

Toutes ces approches vident progressivement le yoga de sa substance.

C’est ainsi que l’on trouve du yoga sans postures, des postures sans technique de respiration, des techniques de respiration sans visualisation, de la méditation sans spiritualité.

Approches parfaitement étrangères à l’esprit du yoga.

La science de l’être total

L’assiduité des maîtres et des sages a façonné et perfectionné au fil des siècles la pratique du yoga. Leurs expérimentations et introspections ont permis au yoga de devenir une science exacte.

Cette science a pour processus l’unification et l’harmonisation de tous les aspects de la nature humaine. En vue de rejoindre son but ultime qui est spirituel.

Je propose

Je propose un yoga des origines. Mon enseignement s’appuie sur une transmission directe et expérimentale. Mes supports didactiques sont les textes qui font autorité en la matière, comme les Upanishads, les Agama Shastras, les Yoga Soutras, la Hatha Yoga Pradipika. Je donne les outils nécessaires afin d’acquérir une pratique sérieuse et d’obtenir une élévation personnelle. Les exercices proposés dans mes cours sont adaptés au degré d’intégration de chaque participant.

je vous souhaite

Je vous souhaite de trouver dans mes cours ce que vous cherchez… et quantité de choses nouvelles. Je vous souhaite de trouver un peu de temps afin d’explorer votre potentiel, qui ne demande qu’à naître au grand jour. Je souhaite que votre désir d’apprendre surpasse votre volonté de faire.

Je souhaite faire votre connaissance.